Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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116 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 81,22g | Eiw: 120,32g | Kohlh: 185,48g.
Frühstück: Layenberger Low Carb Protein Müsli Ananas-Maracuja, Honig, Tacken Bunte Obstmischung, Aldi Milch 1,5%, Milsa Skyr Natur , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Emmentaler, Kohlrabi. Abendessen: Gut & Günstig Schokoladeneis, Erdbeereis, Lidl Schupfnudeln, Gefüllte Zucchini. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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carmenjunker1's Gewichtsverlauf
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