Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
|
93 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
710 kcal
|
Fett: 44,94g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 22,15g.
Frühstück: Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), White Sauce, تيتي كيكة. Mittagessen: Margarine (Regular, 80% Fat with Salt, Tub) , Meat, Chicken Thigh. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amt tifa's Gewichtsverlauf
|