Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
|
64,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2109 kcal
|
Fett: 102,28g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 220,15g.
Frühstück: 香蕉, 火腿蛋餅. Mittagessen: 雜糧飯, 豬肉丸, 鹽酥雞, 蘋果, 芭樂, 瓜瓜園 地瓜脆片, 炒青菜. Abendessen: 瓜瓜園 地瓜脆片, 酪梨, 毛豆, 水煮蛋. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ada9121's Gewichtsverlauf
|