Day 51
17.9%
71,2 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2019:
1770 kcal Fett: 62,84g | Eiw: 110,76g | Kohlh: 202,20g.   Frühstück: One Bar Cinnamon Roll, Lieber's Rice Cakes, Blueberries, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. Mittagessen: Watermelon, Ball Park Hot Dog Bun, Healthy Ones Beef Hotdogs, Great Value Chicken Hot Dog, Trader Joe's Extra Lean Ground Beef (96/4), Trader Joe's Murasaki Sweet Potato, Trader Joe's Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Clancy's Parmesan Garlic & Herb Pita Chips. mehr...
3414 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche



     
 

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