Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
|
78,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 72,48g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 208,44g.
Mittagessen: 家樂福 牛肉片, 台酒 麻油雞麵. Abendessen: 滷蛋, 炒河粉. Snacks/Sonstiges: 豆花. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|