Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 125,85g.
Frühstück: 西雅圖 極品深焙三合一, 雜糧麵包. Mittagessen: 拿坡里 烤雞翅, 拿坡里 海鮮披薩. Abendessen: 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 番茄, 水煮蛋, 洋蔥, 玉米, 酪梨. Snacks/Sonstiges: 啤酒, 湖池屋 咔辣姆久平切洋芋片-勁辣唐辛子口味, 無糖豆漿. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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guaylue's Gewichtsverlauf
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