Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 29,07g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 165,03g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Сибирские Продукты Йогурт из Цельного Молока Черника, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Mittagessen: Окей Груша Конференс. Abendessen: Роллы. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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plachuidrochu's Gewichtsverlauf
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