Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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81,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3303 kcal
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Fett: 158,77g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 360,35g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Olive Verdi, Maionese, Galbanino Galbanino , Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Abendessen: Motta Coppa del Nonno, Pizza Margherita, Insalata di Riso. Snacks/Sonstiges: Consilia Gelato al Tiramisù , Auchan Pesca Tabacchiera, Algida Cornetto Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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antonius76's Gewichtsverlauf
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