Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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50,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 15,70g | Eiw: 23,54g | Kohlh: 102,49g.
Frühstück: Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Simbat Hudri Hurma, Haşlanmış Yumurta, Bal. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Vişne. Abendessen: Kavun Karpuz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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