Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
|
74,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 85,68g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 101,53g.
Frühstück: ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Красные Помидоры, Миндальное Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Now Миндальная Мука. Mittagessen: Миндальное Молоко, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко. Abendessen: Магнит Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
Калинка Калинка's Gewichtsverlauf
|