Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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77,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 120,92g | Kohlh: 136,86g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Рис, Лимонный Сок, Horeca Select Бальзамический Уксус, Куриное Филе. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Смешанные Орехи, Банан, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Mikhaylovae1's Gewichtsverlauf
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