Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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92,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 74,89g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 274,15g.
Frühstück: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Семенишна Сыр Бутерчиз, Спагетти из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Спагетти, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Abendessen: Активиа Иогурт 3,5%, Семенишна Сыр Бутерчиз, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Блинчики, Киви. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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trevelfais's Gewichtsverlauf
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