Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 13,84g | Eiw: 26,76g | Kohlh: 81,59g.
Frühstück: Pavofrio Pechuga de Pavo, El Caserío Quesitos sin Lactosa, Café. Mittagessen: Guiso de Lentejas. Snacks/Sonstiges: Diet Rádisson Tortitas de Arroz Integral sin Sal, Agua, Pompadour Quema-Grasa, Mercadona Manzanilla, Hacendado Té Figura. mehr...
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1170 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Celtibera's Gewichtsverlauf
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