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體重紀錄第111天
2019/07/07星期日上午07:44
體重- 64.7公斤（目前減少5.2公斤）
BMI - 24.6
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 76,72g | Kohlh: 152,63g.
Frühstück: 煎雞蛋, 煎雞蛋, 無油豆渣餅（打豆漿剩餘加蛋加糖，無油煎成餅）, 無油豆渣餅（打豆漿剩餘加蛋加糖，無油煎成餅）, 義美 鮮奶雞蛋布丁, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳. Mittagessen: 便當. Abendessen: 爭鮮 玉子燒, 燙青菜, 原味時代 照燒豬豚柳. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kaoru2000's Gewichtsverlauf
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