Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 48,27g | Kohlh: 64,28g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Помидоры. Mittagessen: Помидоры, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Рахат Темный Шоколад (70%). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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