Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 38,90g | Eiw: 27,32g | Kohlh: 119,80g.
Frühstück: Rührei, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Las Cuarenta Serrano Schinken, Lidl Hass Avocado, Skandinavic's Mehrkorn-Knäckebrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Zitrone, Wasser. Mittagessen: Twix White Minis, Weißwein, Kaffee mit Milch und Zucker, Wassermelone, Hühnchen-Nudelsuppe. Abendessen: Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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romashe4ka08's Gewichtsverlauf
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