Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 22,07g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 55,16g.
Frühstück: 老妹的灶下 低碳無糖麵包預拌粉, 安佳 鮮奶油, Simple Mills 蛋糕鬆餅粉, bob's red mill 泡打粉, 雞蛋（整個）, 花椰菜, 卜蜂 法式香草雞胸肉, 萬歲牌 無調味綜合果, 比菲多 乳之初鮮奶優格, 芭樂. Abendessen: 卜蜂 法式香草雞胸肉, 玉米筍, 煮熟的黃秋葵, Zespri 黃金奇異果, 燕麥（無鹽，水煮）, 全聯 牛番茄. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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carole8883's Gewichtsverlauf
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