Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 12,42g | Eiw: 8,77g | Kohlh: 143,62g.
Frühstück: Peyman Hurma, Kırmızı Vişne. Mittagessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Simit Sarayı Simit, Dukan Bisküvi . Abendessen: Yumuşak Ekmek Çubuk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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