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7/7
嘴角長痘痘了
嘴張太開會痛😭
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 45,17g | Eiw: 113,18g | Kohlh: 138,29g.
Frühstück: 鳳梨, 福樂 無加糖優格, 水煮蛋. Mittagessen: Kirkland 牛梅花肉片, 雞蛋, 大陸妹, 蘑菇, 三好米 一等糙米, 藜麥, 火龍果, 中華 火鍋豆腐. Abendessen: 小白菜, 水蓮, 茭白, 7-11 筊白筍, 小黃瓜, 火龍果, 雞胸肉, 雞蛋（整個）, 中華 火鍋豆腐, 酪梨. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Jul 19 vom Mitglied: 莊仕優
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08 Jul 19 vom Mitglied: Ryou0725
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Ryou0725's Gewichtsverlauf
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