Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
|
64,6 kg
Bisher verloren: 42,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2295 kcal
|
Fett: 100,38g | Eiw: 118,94g | Kohlh: 240,17g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Яйцо Всмятку, Варенье из Смородины, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Краснокочанная Капуста, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Янтарь Сыр Колбасный, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Фабрика Грез Мороженое с Ароматом Банана с Наполнителями Клубника и Киви, Банан, Киндер Молочный Ломтик. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stella3657's Gewichtsverlauf
|