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體脂18.8
骨格31.5
基代1207
體零21
內脂2
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51,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 26,34g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 55,65g.
Frühstück: 黑咖啡, 雞胸肉, 硬麵包條. Abendessen: 硬麵包條, 芝士麵包, 蘋果, 雞胸肉, 炒高麗菜, 煎雞蛋. Snacks/Sonstiges: 蘋果. mehr...
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konstantes Gewicht
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RayRayWu's Gewichtsverlauf
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