Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 33,57g | Eiw: 37,59g | Kohlh: 104,29g.
Mittagessen: 7-11 御飯團, 水煮蛋, 雜糧麵包, 義美 低糖豆奶 (250毫升). Abendessen: 金針菇, 煎雞蛋, 煮熟的黃秋葵, 豆芽菜, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）. Snacks/Sonstiges: 湖池屋 咔辣姆久平切洋芋片-勁辣唐辛子口味, 香蕉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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guaylue's Gewichtsverlauf
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