Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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79,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 34,30g | Kohlh: 41,80g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Kabak. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Ikraysun.49's Gewichtsverlauf
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