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體重50.2kg
BMI18.9
體脂肪率24%
骨格筋率28.1%
基礎代謝1143kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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50,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4148 kcal
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Fett: 158,21g | Eiw: 146,87g | Kohlh: 545,54g.
Mittagessen: Dried Fruit, 全家 香蔥麵包, 全聯 香蒜麵包. Abendessen: 海鮮披薩, 總匯披薩. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Rich Ice Cream Bar or Stick (with Nuts). mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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