Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 164,30g.
Frühstück: Robertson's Golden Shredless Marmalade, Tesco Seedless Red Grapes, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Mittagessen: Tesco Mackerel in Curry Sauce, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Tesco Beetroot, Tomatoes, Coleslaw Salad Dressing, Lettuce. Abendessen: Banana Bread. Snacks/Sonstiges: Tesco Skimmed Milk. mehr...
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2760 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Daisy8245's Gewichtsverlauf
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