Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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51,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 135,25g | Kohlh: 214,18g.
Frühstück: Пирогово Пирог Сдобный с Вишней, Вкусняев Сырок Творожный. Mittagessen: Запеканка из творога, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Баклажан, Кабачок, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Магнит Слива, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Сочник, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ashtera's Gewichtsverlauf
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