Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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80,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 216,25g.
Frühstück: 炒雞蛋（整個）, 饅頭, 饅頭. Mittagessen: 統一生機 蔓越莓乾, 番茄, 蘋果, 奇異果, 白吐司. Snacks/Sonstiges: 毛豆, 7-11 鹽味毛豆, 味王 小王子麵, 奇多 奇多隨口脆, 茶裏王 白毫烏龍. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
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