Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Fett: 136,39g | Eiw: 99,88g | Kohlh: 176,61g.
Frühstück: ICA Russin, Scan Bredbar Leverpastej, Skogaholm Varsågod!, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Aprikoser. Mittagessen: ICA Fetaost, ICA Högrevsfärs, Nypotatis. Abendessen: Arla Gräddfil, ICA Fetaost, ICA Högrevsfärs, Stekt Potatis. Snacks/Sonstiges: Bregott Bregott Normalsaltat, Falu Råg Rut, Arla Hushållsost Mild 26%, Fazer Mjölkchoklad med Salta Knäckbitar, Aprikoser, Marabou Mint Krokant, Marabou Mint Krokant, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, Fazer Mjölkchoklad med Salta Knäckbitar, Fazer Mjölkchoklad med Salta Knäckbitar, Marabou Mint Krokant, Marabou Mint Krokant, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Fazer Mjölkchoklad med Salta Knäckbitar, Fazer Mjölkchoklad med Salta Knäckbitar, Aprikoser. mehr...
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konstantes Gewicht
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vintereld's Gewichtsverlauf
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