Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
|
101,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2385 kcal
|
Fett: 69,25g | Eiw: 176,19g | Kohlh: 207,44g.
Frühstück: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Mittagessen: Landjunker Hähnchenbrustfilet . Abendessen: Alpenmark Le Gruyere, Aldi Mini Tortillas Knoblauch , Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli, Almare Schlemmerfilet "Italiano". Snacks/Sonstiges: Augustiner Helles. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
|