Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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106,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 87,19g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 205,36g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Персики, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морская Капуста, Глобус Курица Бедро Гриль . Abendessen: Черешня, Сметанин Ряженка 2,5%, Голубика. Snacks/Sonstiges: Сметанин Ряженка 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Тильзитер, Голубика. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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