Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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52 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 48,85g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 179,69g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой, Капкейк. Mittagessen: Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами, Рис Отварной. Abendessen: Компот Ягодный, Веселый Молочник Сметана 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карат Сливочный Сыр Violette, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная Перед Сном, Банан, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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