Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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99,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2064 kcal
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Fett: 68,39g | Eiw: 95,29g | Kohlh: 253,03g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Digestive Avena de Chocolate con Leche. Mittagessen: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Pescanova Palitos Surimi, Salmón. Abendessen: Popitas Palomitas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Snacks/Sonstiges: Carrefour Helado Yogur y Frambuesas, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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manitakey's Gewichtsverlauf
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