fatmacebe3's Notizen, 09 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019

62,3 kg Bisher verloren: 14,7 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2019:

809 kcal

Fett: 26,18g | Eiw: 28,56g | Kohlh: 125,59g. Frühstück: Hurma, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...

392 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 38 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 42 Minuten. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche


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fatmacebe3's Gewichtsverlauf