Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1081 kcal
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Fett: 65,27g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 59,82g.
Mittagessen: Caffè Espresso, Mandorle, Steffel Caciotta Bavarese, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Piselli Cotti, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Abendessen: Coop Mortadella , Melone. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sinclaudio's Gewichtsverlauf
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