Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
|
82,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 39,23g | Eiw: 134,31g | Kohlh: 107,84g.
Frühstück: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый, Апельсин, Пшеничная Каша. Mittagessen: Помидоры Черри, Морковь, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Кофе, Тушеные Овощи, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Ksen'ka Kalashnikova's Gewichtsverlauf
|