mrssetters's Notizen, 09 Jul 19

Not bad 🤘🏽
93,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2019:
1242 kcal Fett: 83,90g | Eiw: 84,03g | Kohlh: 38,11g.   Frühstück: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Strawberries, Food Club Large Egg. Mittagessen: Colby Cheese , Cucumber (with Peel) , Great Value Green Olives with Pimento, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Abendessen: Hellmann's Light Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Colby Cheese . mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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