Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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114,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2352 kcal
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Fett: 87,96g | Eiw: 107,52g | Kohlh: 281,24g.
Frühstück: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). Abendessen: McDonald's Hot 'N Spicy McChicken, White Rice, Chicken Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Parkers Farm Gourmet Cheese Ball, Kraft Wheat Thins Original, Beef Sloppy Joe (No Bun), Lay's Salt & Vinegar Potato Chips. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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