Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
|
83,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
296 kcal
|
Fett: 10,26g | Eiw: 11,38g | Kohlh: 41,49g.
Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau, WRP WRP on THE GO. Mittagessen: Jeruk Bali, Apel. Abendessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Sonstiges: Rempeyek. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kisti_okta's Gewichtsverlauf
|