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on
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81,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2370 kcal
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Fett: 106,68g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 274,03g.
Frühstück: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Maionese, Olive Verdi, Pomodori Ciliegini. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Maionese, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Prosciutto Cotto, Riso. Snacks/Sonstiges: Lemonsoda Lemonsoda, Banana, Prosciutto Cotto. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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antonius76's Gewichtsverlauf
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