Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 43,84g | Eiw: 70,19g | Kohlh: 220,45g.
Frühstück: Петровская Слобода Кофе 3В1, Творожная Запеканка, Малиновое Варенье. Mittagessen: Витебскхлебпром Хлеб Вестник, Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Гречка Отварная. Abendessen: Творожная Запеканка, Малиновое Варенье, Чай, Малиновое Варенье, Свежие Новости Кефир 3,6%. Snacks/Sonstiges: Сырники. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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tatyanka25-95's Gewichtsverlauf
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