Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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81,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 264,05g.
Frühstück: 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁, 韭菜盒子, 肉包. Mittagessen: 韭菜盒子. Abendessen: 油炸豆腐, 炒豆芽, 小黃瓜, 豆干, 飯. Snacks/Sonstiges: 義美 捲心酥（牛奶）, 味王 小王子麵. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
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