Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 43,30g | Eiw: 18,42g | Kohlh: 84,52g.
Frühstück: 台農 鮮乳, 即溶咖啡（咖啡粉）, 全聯 地瓜, 總統牌較低脂切片乾酪 切片起司. Mittagessen: 芝士蛋糕. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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hsiuzulin's Gewichtsverlauf
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