Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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111,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 215,89g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 排骨便當. Abendessen: 7-11 香辣大雞排, 冬粉. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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z031279's Gewichtsverlauf
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