Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 16,98g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 63,18g.
Frühstück: Сироп, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Лаваш Армянский. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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