Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 70,68g | Kohlh: 133,94g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Tat Doğranmış Domates, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Mis Köy Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Elma. Abendessen: Et Döner. Snacks/Sonstiges: Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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1738 kcal
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Bewegung:
pedal çevirmek - 20 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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irmnrtrkklu's Gewichtsverlauf
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