Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 20,36g | Eiw: 28,72g | Kohlh: 57,47g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная Перед Сном. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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