Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 120,27g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 104,88g.
Frühstück: Flour Tortilla, Murphy's Deli american cheese slice, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub). Mittagessen: Trader Joe's Hass Avocado, Legal Sea Foods Lobster Bisque, Chosen Foods 100% Avocado Oil, Daisy Sour Cream, Cucumber (Peeled). Abendessen: HEB Thin Sliced Swiss Cheese, HEB Cherrywood Smoked Uncured Ham, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: HEB Almonds Roasted & Lightly Salted, Simple Truth Low Cow Lite Ice Cream Sea Salt Caramel, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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