Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 22,51g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 126,06g.
Frühstück: Süßkirschen, Pastoret Mató Tradicional, Ligeresa Mermelada Ciruela, Brot. Mittagessen: Bonarea Cerezas, Tortilla, Tafelwein, Gurke (Geschält), Carretilla Arroz Integral , Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural. Abendessen: Carrefour Provopizza Sobrasada, Brot, Don Simón Horchata, La Sirena Verduras , Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural. Snacks/Sonstiges: Tafelwein, Birba Galletas Nuria. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Josefineamat's Gewichtsverlauf
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