Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 100,92g | Eiw: 135,54g | Kohlh: 97,04g.
Frühstück: Costco 哈伐第乾酪, Costco 冷凍綜合蔬菜, 水煮蛋, 味味A 排骨雞湯麵, 田原香 原味滴雞精. Mittagessen: 泰山 十穀寶. Abendessen: 鯛魚, 中華 板豆腐, 大漢 傳統板豆腐, 太和殿 麻辣鍋, 牛肉, 豬頸肉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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