Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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187,3 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 149,67g | Eiw: 191,20g | Kohlh: 13,77g.
Frühstück: Rockstar Inc Zero Carb, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Egg, Dried or Dehydrated Chives, Butter (Salted). Mittagessen: Kroger Ground Beef 75/25, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing. Abendessen: Daisy Sour Cream, Newman's Own Black Bean & Corn Salsa (Medium), Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Stewed Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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